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太極拳是健身運動，是搏擊技藝，更是修煉之法。所以學拳不僅要學技，還要講藝悟道。
太極拳流派眾多，教法各異。本書放下了門派之見，追本溯源，從宏觀的中國武術文化、太極拳的拳藝道和習拳感悟開篇，理清“學”，再談“術”，並用詳盡的圖例紀錄名師示範，從基本動作形態和要領入手，教授太極推手、太極劍、太極刀和太極槍招式。
“學習太極拳者，把它當為強身健體的運動，不難；將之作一種搏擊技藝亦不難；如作為一種修練之道則略有點難度，但只要持之以恆，默默耕耘便可，至於成就如何，則視乎師承與毅力而已。”－謝秉中
- 作者： 謝秉中 新功能介紹
- 出版社：商務 新功能介紹
- 出版日期：2014/01/01
- 語言：繁體中文
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▲國立台南大學聯電課輔中心，於22日晚上舉辦105學年度課輔結業式暨畢業典禮。（圖／南大提供） 記者林悅／南市報導 國立台南大學聯電課輔中心，於22日晚上舉辦105學年度課輔結業式暨畢業典禮，畢業典禮上，除了學弟妹帶來的青春歌舞表演，國小六年級畢業班學童也進行「告白氣球+最炫的民族風」歌舞表演，向課輔教師與志工送上感恩的告白。 此外，畢業生更將在南大課輔日子的點點滴滴，串成「我們的少女少年時代」影片，藉由影片呈現自己對南大聯電課輔中心美麗的回憶與感謝，接著由每班畢業生以個別、團體方式致詞，表達心中的感謝與祝福，每位畢業生在典禮結束前一一向課輔教師奉茶，以實際行動表達感恩的心意。 聯華電子科技文教基金會施璧如秘書長與何蕙萍管理師表示，希望即將畢業的希望小樹們，帶著課輔給予知識與技能，朝著自己的目標與志向前進，期許南大聯電課輔的孩子把握學習機會，豐富自己的生命。 南大聯電課輔計畫主持人徐綺穗主任表示，畢業與結業都是階段性目標的達成，期許南大聯電課輔中心每位孩子、每位課輔教師、志工夥伴在新歷程，踏著穩健的腳步，一步步扎實地朝夢想與目標邁進。 南大黃宗顯校長表示，課輔中心的每個的孩子，就像小種子一樣，在每位教師細心、耐心的灌溉與呵護下，日漸成長與茁壯，希望每位畢業學童帶著南大課輔中心的滿滿祝福，大步邁向未來，讓自己的生命成長。 國立台南大學與聯華電子科技文教基金會，攜手合作「播撒希望種子課輔計畫」已進行超過10年，在企業界及教育界共同努力下，建立學習與關懷環境，讓弱勢家庭學童得到課業及生活上的助力與支持，學習更多元的知能，得到更多生活上的關懷與支持，成為他們成長中的堅強後盾。
記者楊奇／綜合報導 南韓樂團「CNBLUE」橫跨樂壇、戲劇、綜藝等領域，但「不會跳舞」是眾所皆知，他們自己也常以此開玩笑，不過近日隊長鄭容和竟開始練舞，在節目《柳熙烈的寫生簿》秀了一段，其他團員們看了片段後，都震驚地直讚：「哥你真的跳得太好了！」 ▲▼鄭容和透露自己的跳舞祕訣就是「要跳不跳的」。（圖／翻攝自Youtube／KBSKpop） 鄭容和在《柳熙烈的寫生簿》中，唱跳表演了新歌That Girl，超有活力的表演廣受好評，他也大方透露舞蹈祕訣就是「要跳不跳的」，後方舞者跳得很用力，自己就要做動作但不要太明顯「避免太油膩」，從過去舞痴形象到現在有些自己的感想，主持人柳熙烈忍不住問道：「CNBLUE成員們怎麼看？」他笑說，某次對著團員說：「啊～等一下有行程，要去練舞。」第一次從他嘴裡聽到「練舞」這個陌生單字，成員表現得都超驚訝。 ▲鄭容和笑說CNBLUE其他團員都覺得他跳舞超強。（圖／翻攝自Youtube／KBSKpop） 後來鄭容和錄下了練舞影片、傳給CNBLUE團員看，「他們看了都說：『哇～真的跳得太好了！』」，聽到此柳熙烈忍不住吐槽「拜託上節目不要說謊」，但他解釋因為成員們真的沒一個會跳舞，「我已經是裡面最會跳的了！」 ▼鄭容和新歌需要唱跳演出。（影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。）
記者楊奇／綜合報導 南韓樂團「CNBLUE」橫跨樂壇、戲劇、綜藝等領域，但「不會跳舞」是眾所皆知，他們自己也常以此開玩笑，不過近日隊長鄭容和竟開始練舞，在節目《柳熙烈的寫生簿》秀了一段，其他團員們看了片段後，都震驚地直讚：「哥你真的跳得太好了！」 ▲▼鄭容和透露自己的跳舞祕訣就是「要跳不跳的」。（圖／翻攝自Youtube／KBSKpop） 鄭容和在《柳熙烈的寫生簿》中，唱跳表演了新歌That Girl，超有活力的表演廣受好評，他也大方透露舞蹈祕訣就是「要跳不跳的」，後方舞者跳得很用力，自己就要做動作但不要太明顯「避免太油膩」，從過去舞痴形象到現在有些自己的感想，主持人柳熙烈忍不住問道：「CNBLUE成員們怎麼看？」他笑說，某次對著團員說：「啊～等一下有行程，要去練舞。」第一次從他嘴裡聽到「練舞」這個陌生單字，成員表現得都超驚訝。 ▲鄭容和笑說CNBLUE其他團員都覺得他跳舞超強。（圖／翻攝自Youtube／KBSKpop） 後來鄭容和錄下了練舞影片、傳給CNBLUE團員看，「他們看了都說：『哇～真的跳得太好了！』」，聽到此柳熙烈忍不住吐槽「拜託上節目不要說謊」，但他解釋因為成員們真的沒一個會跳舞，「我已經是裡面最會跳的了！」 ▼鄭容和新歌需要唱跳演出。（影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。）
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